圖/ASPN提供

工作想年收百萬以上,又可以展現迷人身材,這份工作不是藝人,而是健身房的健身教練。

對許多民眾印象而言,健身教練不就是保持好身材,然後出一張嘴叫學員運動的人,許多人可能不知道,這樣的工作背後,藏著許多不為人知的辛苦,當然收入上也隨著工作付出程度,幾乎年收百萬的教練比比皆是。試想,這一份工作讓自己的體態最佳化同時,又可以高收入,加上全民運動風氣興盛,這樣的行業是否吸引著你迫不及待加入。

這次邀請到「阿祐」健身教練,從高中畢業就開啟健身教練的職涯,還是小鮮肉的他,吸引許多學員加入運動行列,阿祐教練不諱言指出,這份工作收入確實不差,但付出的時間成本也不少,先期要投入相當的時間,把自己身材鍛鍊好,還要透過證照考試合格,才能進入這個產業。不過阿祐教練也提到,這個行業進入的門檻已經被同業戲謔,昨天可能還是超商店員,今天就可以變身健身教練,意味職業競爭度越來越高。

整集訪談直接切中要害,點出健身產業不為人知的一面,也難怪健身房如雨後春筍般出現,「館長」這個角色也越來越多,這次同樣疫情期間,透過遠端視訊專訪方式,讓阿祐教練帶領大家認識健身教練行業辛酸史。

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這一集開頭立馬以阿祐教練的好身材登場,參加過健美比賽的他,可是許多賽事的常勝軍,充滿線條的身形與肌肉,就連專題主持人都相當興奮,應該是專題開播以來,第三集就直接讓廣大女性觀眾大飽眼福的一集。對於健身教練職業而言,想進入的新鮮人,只要應徵上後,在健身中心培訓的三個月以內考上證照,就可以進行執教工作,薪資方面直接透明公開業界薪資水平,以大約落在新台幣2萬4千元左右的薪資做為起薪,搭配「底薪覆蓋制」的方式,初期雖然因為學員剛開始經營較為辛苦,但累積一定學員數之後,搭配與學員良好的溝通力,確實月收十萬、年收百萬以上不是難事。

註:底薪覆蓋制:業績未達標之前,公司以底薪金額支付薪資,超過底標業績後,賺取獎金會包含底薪一起計算,而非另外加乘上去。

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許多女性學員在接觸健身時,很擔心是否會練成金剛芭比?阿祐教練直接表示,除非是刻意,不然只會看到芭比,要看到金剛真的不容易。當問及教練身兼業務找學員時,最有效的方式是什麼?阿祐教練也在訪談中表示,體驗課程是關鍵,必須在短短的接觸時間內,觸及學員真正需求,提供目標價值及陪伴他一起完成的決心,才會是吸引學員加入課程的核心。

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再來也是許多民眾好奇的,為何健身房的女教練比較少?阿祐教練指出,由於女性教練在一定年紀後(大約30歲左右),很可能因為生涯規劃(例:步入家庭),而退出健身產業。另外,健身教練一職,在一線的從業人員,也幾乎平均年齡落在25~35歲之間,頗吃年輕力壯時期的狀態,對於隨著年齡的增長,大多轉型幕後行政或創業居多。

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另外大家常被運動中心、工作室及俱樂部等運動場所搞混?不就是一個可以運動的場所,為何還要分類呢?阿祐教練精闢的分析:

運動中心:便宜、不綁約,隨時都可以去運動,但可能有時間或時段上的限制,另外器材的維護可能不足,與器材種類可能較少。

俱樂部:環境較好,器材維護較用心,團課選擇較多,適合想自主訓練,又想參加課程者。

工作室:以目的性功能訓練提供為主,提供特定目標需求訓練的學員。

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新手教練該從哪一種健身房入門呢?這裡阿祐教練建議往大型健身中心加入優先,因為這裡會有比較完整的培訓與實戰歷練,包含行政作業、業務行銷等,都會帶給教練完整的歷程。但阿祐教練也告知,菜鳥教練要有心理準備,進入這個行業會有一些不為人知的潛規則?老鳥如何整菜鳥?節目當中精彩的回憶錄,光是其中一個搶單搶學員的血淚史,就值得新鮮人加入產業前,不可不知的秘辛情蒐。

圖/阿祐教練提供

節目主持人提問,拉業績時,有沒有遇過什麼樣特殊或奧客,阿祐教練直指分成三大類:

白嫖客戶型:體驗完課程,貌似想訂購課程,但實際上問完想知道的問題後斷聯。

殺價客戶型:一套課程十堂課,三個人合訂一套課程,竟然還要教練給優惠?

體驗問爽型:多次體驗,且詢問相當多問題,結果回去還是照自己想法健身,沒有聽到想聽到的答案也斷聯。

當然也遇過高齡80歲的爺爺來健身;以及兩個禮拜後,就要參加國軍入伍體能測試的妙齡女子,想透過教練的短期訓練增加肌力,箇中訓練互動的點點滴滴,是阿祐教練人生難得的執教經驗。大家一定會好奇問,有沒有健身房豔遇?會不會有女學員愛上教練?健身房戀情會不會被公開?阿祐教練執教6年,精彩歷練在影片中會有詳盡個案說明,只能用近期網路流行用語,「阿姨,我不想努力了。」,來形容教練當下的煎熬。

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再者,健身房為何女生學員多?阿祐教練表示,「沒錯,女男生學員比例約7:3。」,其實這個問題蠻容易理解的,女生學員因為先天生理機能關係,比較需要教練引導訓練。而男性學員因雄性激素關係,比較有好勝心,所以想請教練指導的機會相對較低。

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至於要怎麼挑選合適自己的教練?阿祐教練建議,首先要觀察每位教練擅長的領域,是否與你來健身的目的吻合?透過觀察教練的教學與互動方式,來進行評估是否合適自己。另外,疫情三級警戒期間,教練都在忙些什麼?阿祐教練以自己為例,閱讀更多相關、不相關領域書籍,增廣見聞同時,也開始著手撰寫文章與影音紀錄,希望能在疫情降級後,帶給自己與學員更不一樣的自己。

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本集內容相當豐富,透過直播專訪,可以看到健身教練不為人知的一面,也可以理解到百萬年薪不是夢,也真的沒有想像中困難,但必須累積相當經歷後,才能達到目標收入。另外,疫情過後的報復性運動可被預期,大家經歷長時間無法好好消耗卡洛里情形下,一定會大量投入運動,這時如同阿祐教練開玩笑所說的,印度「變種」變毒 V.S. 體態「變腫」病毒,到底誰比較可怕?


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